Setembro amarelo: a falta de atividade física prejudica a saúde mental
As pessoas têm dois problemas difíceis de solucionar na vida real. O primeiro é sempre lembrado: para conseguir um emprego, é preciso ter experiência. Mas para ter experiência, é necessário trabalhar, certo? O outro, pouco compartilhado nas mesas de bar, está na mesma proporção: uma boa saúde mental exige atividades físicas regulares. Mas uma das consequências da depressão é […]
Setembro amarelo: como surgiu e por que é importante falar sobre a prevenção do suicídio?
Embora o suicídio seja um assunto delicado, tanto que os portais de notícias mais sérios costumam não noticiar os casos, ele não pode se tornar um tabu. É preciso falar e acolher para conseguir prevenir. Por que? Segundo a Organização Mundial de Saúde, a cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio em algum lugar do planeta. […]
